На Миколу Григораша підписані 365 користувачів Інстаграм. В соціальній мережі він викладає відео зі своїх тренувань, демонструє техніку виконання силових вправ за допомогою атлетичних знарядь та підручних засобів. На відео – тренування просто неба з мінімальним обладнанням та заняття у професійному залі.
Фішка: спортсмен - відомий у місті лікар–травматолог, тож довіру до власної методики тренування він підтверджує на практиці.
Редакція радить сторінку Миколи тим, хто ще не знає, які місця у Кураховому пристосовані для аматорських занять спортом.