Якщо живете у місті енергетиків і хочете підтримувати гарну фізичну форму, завітайте на фітнес. У нас працює кілька фітнес - клубів, які пропонують своїм відвідувачам різні фізичні навантаження, спрямовані на підтримання здорового і красивого тіла.
"Сamp of liones" — клуб, який орендує приміщення у будинку культури. Фітнес - тренери Катерина і Микола підбирають своїм відвідувачам комплекс занять відповідно до стану здоров'я. Разове тренування коштує - 50 гривень, місячний абонемент - 500 гривень. За цю сумму вам пропонують займатися фітнесом три рази на тиждень протягом місця, загалом це 12 - 14 тренувань.
Фітнес - запорука гарного самопочуття
Тренери ведуть три группи одну вранці, дві - увечорі. У групі всередньому 6 -10 чолові. До речі тренування у ДК відвідують не лише жінки, а й чоловіки. Сюди приходять навіть сімейні пари. Якщо хтось захоче займатися сам, без сторонніх, то за індивідуальне заняття треба викласти 700 гривень на місяць. Відвідувачам пропонують силові та фунціональні навантаження, у клубі є багатофунційні тренажери, петлі TRX, які дозволяють тренувати майже всі м'язи без ударного та прямого навантаження на хребет.
Тренування
Фітнес - клуб на першому поверсі нижнього гастраному. Фітнес - тренер Юлія пропонує своїм відвідувачам силові функціональні та кардіо навантаження, які підбирає для кожного індивідуально. Вартість одного заняття 50 гривень, місячний абонемент - 500 гривень. У групі 9-10 чоловік. Наразі, приміщення не дуже велике, тож клуб з часом планує переїздити.
Тож не гайте літо дарма і відпочивайте з користю!
