30 липня в Кураховому відбулася унікальна для нашого міста подія – фітнес просто неба. Інтенсивне тренування за методикою «табата» провели досвідчені тренери Каріна та Олександр Матвієнко.
Небо хмарилось увесь день, ввечері пройшов дощ, але рівно за півгодини до початку визирнуло сонечко і всі бажаючі змогли приєднатися до години спорту на стадіоні. Молодіжний центр «380 volt» надав апаратуру для музичного супроводу. Тренери забезпечили учасниквів активними фізичними навантаженнями та неймовірною запальною енергією.
Олександр Матвієнко тренує курахівчан
Взяти участь могли всі бажаючі, оплати за тренування інструктори не призначили. Зібрані кошти Каріна планує передати на лікування онкохворого 18-річного хлопця Семена Цикорського.
Розігрів взяв на себе Олександр, запропонувавши елементи фітнесу та бокс – аеробіки. Каріна провела основну частину тренування, виконавши разом із курахівчанами загально фізичні вправи та елементи спеціального опрацювання м’язів.
Каріна Матвієнко показує, як навантажити м'язи
Відгукнулись на заклик більш, ніж 30 небайдужих курахівчан, що прийшли потренуватися разом із міжнародними інструкторами. Були й такі, хто до фітнеса просто неба не приєднався, але гроші для хлопця передав. Загальна сума допомоги склала 5370 гривень.
Інструктори обіцяють, що це не останнє тренування в нашому місті. Про свої плани Каріна повідомить заздалегідь.
